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Entrena en Casa … Clase de Ballet Fit

Publicado el 29 abril, 2020 por

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» Entrenamiento que combina Ballet, Fitness y Pilates «

La vida es un Cabaret y hay que bailar

El Fit Barre es un método muy efectivo porque toma herramientas de la danza para trabajar de una manera más localizada desde el fitness. Se da una combinación muy interesante entre ejercicios isométricos y ejercicios aeróbicos que permiten lograr una musculatura afinada flexible y tonificada.

Material: 1 Silla y 1 Sonrisa, si quieres dos sonrisas ;) ;)

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 Si no lo has probado aún… ¡Anímate!

#YoEntrenoEnCasa