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“3 variantes de sentadilla a una pierna, asistida con superaband …” Ale Simón

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“Usa todo lo que tiene a mano para entrenar …” Ale Simón

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“El deporte todo lo mueve …” Ale Simón

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Te despiertas un Domingo por la mañana con la mente nadando en el pasado. Los pensamientos se pegan más que las sábanas ;) ¡Vamos, arriba!